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| Tenha seu checklist de equipamentos para acampar na montanha/serra ou na praia/verão. |
"Versão completa que possibilita o campista marcar os itens selecionados e acrescentar novas sugestões"
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| Os
itens a baixo citados são apenas sugestões e caso não sejam de acordo,
podem ser descartados fazendo um risco por cima do item. É claro que se
você for um campista mochileiro não será possível carregar tudo isso
nas costas, principalmente se o acesso ao camping for longo e seja preciso
pegar trilhas, desta forma, refaça esta lista com cuidado para não
retirar alguns itens fundamentais. Não esqueça, lembre-se sempre de como
irá conseguir água potável para preparar as refeições, isso é muito
importante. |
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q
Mochila
resistente de tamanho específico para cada pessoa q
Barraca
leve e resistente ao vento q
Colchonete
de espuma ou colchão inflável c/ inflador q
Isolante
térmico (EVA) q
Travesseiro
pequeno q
Saco
de dormir q
Sacos plásticos
(de mercado) q
Máquina
fotográfica q
Carregador
de pilhas q
Lanterna
de mão ou lampião q
Rádio comunicador
ou celular q
Bússola q
GPS (Sistema de
Posição Global) q
Kit de pesca
(linha, anzol e chumbada) |
q
Fogareiro
(1 ou 2 bocas) q
Botijão
de gás ( q
Fósforos
ou isqueiro q
Corda
fina p/ varal q
Lona
de tamanho razoável (6x5m) q
Cordas
e extensores p/ esticar a lona q
Fiação,
ponto e bico para luz artificial q
Facão
e machadinha (opcional p/ o Rambo) q
Pá
do tipo dobrável q
Canivete
multiuso q
Velas
de parafina q
Espeto
e grelha para fogueira q
Cantil ou garrafa
pequena (600ml) q
Garrafa tipo PET q
Garrafa térmica |
q
Copo
ou caneca (plástico ou alumínio c/ alça) q
Talheres
(garfo, faca, colher) q
Pratos
(plástico resistente) q
Abridor
de latas e saca rolhas q
Panelas
(grande e média) q
Vasilhame plástico
(pote pequeno) q
Papel
alumínio em rolo q
Clorin
(purificador de água) q
Bolsa térmica
pequena q Kit de Primeiros Socorros (micropore, gaze, vaselina (queimadura), água oxigenada, Band Aid, analgésico e antitérmico, algodão, merthiolate, pomada para contusões (Gelol), tesoura com fio e sem ponta, luva cirúrgica, pinça e termômetro)
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>> HORA DO RANGO << "muitas receitas" |
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CAFÉ
DA MANHÃ E LANCHE |
q
Achocolatado
em pó q
Leite
em pó q
Café
solúvel ou em pó (filtro de pano) q
Bolo
pronto q
Pão caseiro ou pão
árabe q
Biscoitos (água e
sal, maizena...) q
Chocolate,
castanha e amendoim |
q
Patê
enlatado ou geléia q
Barras
energéticas de cereal q
Granola
e Cereais (sucrilhos) q
Leite
condensado (importante) q
Frutas
secas ou passas q
Frutas
(laranja, bergamota, goiaba, maçã, pêra, banana...) |
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ALMOÇO
E JANTA |
q
Macarrão
instantâneo q
Lingüiça
do tipo calabresa q
Feijão
a vácuo e sopa instantânea q
Porções
de arroz (preparo rápido) q
Enlatados
(sardinha, atum, almôndegas, seleta de legumes, milho, ervilha...) |
q
Azeite,
Açúcar e Sal q
Temperos
instantâneos (tabletes) q
Extrato
de tomate q
Suco de fruta
instantâneo q
Legumes
(cenoura, batata...) q
Ovos (cuidado no
transporte) |
Obs.
evite levar enlatados, bebidas alcoólicas, leite em caixa, ovos ou perecíveis
(mas não adianta, sempre levamos).
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q
Toalha
de banho e rosto q
Calças
grossas e finas q
Camisas
e camisetas q
Bermudas
ou shorts q
Casaco
p/ noite e corta vento q
Jaquetas
fina e grossa q
Touca,
luvas e cachecol q
Peças
íntimas (cueca, calcinha...) q
Pares
de meias finas e grossas longas |
q
Roupa
de banho (cachoeira) q
Capa
de chuva q
Protetor
solar e labial q
Óculos
escuros, boné ou chapéu. q
Lençol
e cobertor q
Espelho
pequeno q
Kit
de costura (agulha e linha) q
Sandálias
e calçados resistentes |
q
Papel
higiênico q
Sabonete
(com saboneteira) q
Escova
e pasta de dentes q
Escova
de cabelo ou pente q
Shampoo
tipo 2 em 1 q
Desodorante q
Remédios
(ver Kit Primeiros Socorros) q
Repelente
de insetos |
Nunca
esqueça de levar caneta para atualizar esta lista. Para melhor uso desta,
sugerimos que a imprima. Os quadrados ao lado de cada item são para você
marcar as coisas que já colocou na mochila. Um bom acampamento para você e
sua turma e divirtam-se! Acampe sempre...
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Recolha
todo seu lixo. Se possível traga de volta também o de pessoas menos
cuidadosas. Não abandone latas, garrafas e plásticos.
Não
cortar
árvores para fogueiras. Use só os galhos caídos e apague bem as
cinzas. Faça sua fogueira em local descampado e longe da mata e de moitas
de capim.
Evite
usar sabão em fontes, riachos e lagos.
Escolha
um calçado já usado e use dois pares de meias para evitar bolhas.
Monte
seu acampamento afastado das nascentes. Escolha um lugar afastado para
banheiro e não se esqueça de enterrar seus dejetos.
As
roupas dentro da mochila devem ser embaladas em sacos plásticos.
Evite
os atalhos nas trilhas, em que podem provocar erosão.
Conheça
as regras básicas de primeiros socorros e orientação na natureza.
Planeje
seu roteiro de viagem e deixe sempre alguém avisado sobre ele.
Freqüentadores
da natureza têm maior responsabilidade pela preservação ambiental.
Filie-se
e participe dos clubes excursionistas ou grupos de campismo locais.
Respeite
e confraternize com os habitantes dos locais visitados.
Não
use fogo dentro ou perto da barraca. Tenha cuidado também com a vegetação.
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As Aventuras de Robinson Crusoé "Um marinheiro náufrago numa ilha deserta é a receita óbvia para a criação de uma exótica e emocionante aventura de apelo universal. Mas Robinson Crusoé, a novela clássica deste tema, está longe de ser apenas uma romântica aventura. Esta edição publicada pela coleção L&PM Pocket é a versão completa da novela de Defoe. Fonte: http://www.livrariacultura.com.br" |
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Convite à Aventura - S. Beck - Editora Summus. Estas são dicas e informações que enviamos sempre com nossas mochilas para que você possa sempre aproveitar o melhor de seus passeios.
Camping - Trilhas- Escoteirismo - Sobrevivência |
Este é um Guia muito antigo, mas com dicas bem completas com relação a o que levar, como arrumar as coisas para o camping. |
Manual de Campismo.
Autor: Hugh McManners
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